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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
高尿酸引起的膝盖痛风，确实让人难受。这种问题主要是因为尿酸水平过高，导致关节部位出现炎症反应。膝盖作为身体的重要关节之一，一旦发作，走路都成问题。
首先，饮食控制很重要。少吃海鲜、动物内脏这些高嘌呤食物，酒精也得戒掉，尤其是啤酒。多吃蔬菜水果，多喝水，帮助身体代谢多余的尿酸。别忘了，碳酸饮料也要少喝，里面的糖分可能加重病情。
其次，注意休息和保暖。寒冷和疲劳容易诱发痛风，所以要避免长时间站立或剧烈运动。如果膝盖已经疼痛，可以用冰敷缓解一下，但不要超过20分钟。
最后，药物治疗也很关键。痛风急性发作时，可以吃点止痛药，但具体用什么药，还是要听医生的建议。平时也可以通过降尿酸药物来控制指标，不过用药一定要遵医嘱，不能自己乱来。
总之，管住嘴、迈开腿、按时复查，才能慢慢把尿酸降下来。坚持下去，膝盖的负担也会减轻不少。
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