对脚过敏身上起床

病情分析：

早上起床，发现身上起了好多小红点，特别痒，一抓还肿了。这情况估计是皮肤过敏了，可能是被脚上的什么东西刺激到的。别慌，先想想最近有没有换新袜子、新鞋子，或者用新的洗脚用品，这些都有可能引起过敏。

第一步，先停用所有新东西，比如刚买的沐浴露或脚喷雾，看看是不是它们的问题。第二步，找件宽松的衣服穿上，别让皮肤再受更多刺激。第三步，用温水冲洗一下受影响的地方，千万别用太烫的水，不然会更痒。

如果还是痒得不行，可以去药店买点抗过敏的药膏抹一抹。但要是症状一直不好，甚至越来越严重，那就赶紧去医院看医生，别拖着。

平时也要多注意，换季的时候尤其容易过敏，保持身体清洁，勤换衣物，少吃辛辣刺激的食物。照顾好自己，才能远离这些麻烦事儿。

本回答来自： 黑龙江省医院  |  向TA提问 投诉  |  2025-06-05