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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
选抗过敏牙膏，先看成分。市面上常见的抗过敏牙膏多含有硝酸钾、氯化锶等成分，能缓解牙齿敏感问题。这类牙膏适合牙齿遇冷热酸甜时容易疼痛的人使用。
挑选时注意看说明书，选择适合自己口腔状况的。比如硝酸钾成分的牙膏，能帮助神经镇静；氯化锶成分的牙膏，可以封闭牙本质小管，减少刺激。刷牙时坚持用一段时间，效果会更明显。
另外，日常护理也很重要。避免用力横刷，选择软毛牙刷，减少对牙釉质的磨损。少吃太酸太硬的食物，防止牙齿敏感加重。如果牙膏用了没效果，建议去看牙医，排查其他潜在问题。
买牙膏时别盲目跟风，适合自己的才是较好的。平时多关注口腔健康，才能真正远离敏感困扰。
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