提交成功
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
-
-
邸志勇副主任医师
病情分析：
痛风吃饭确实挺麻烦的。得注意好多东西，不能随便吃。像海鲜、啤酒这些，都不能碰。一不小心就可能犯病，脚疼得走不了路。所以每天吃饭前都得想想，这个能不能吃，那个吃了会不会有问题。
平时要多吃蔬菜，特别是绿叶菜，对身体好。水果也可以适当吃点，但别选太甜的。喝水也很重要，多喝白开水，能帮助排尿酸。豆制品嘛，有些人说不能吃，但也有人说可以少吃一点，这个得看自己身体情况。
肉类的话，鸡鸭肉相对好一点，但也不能多吃，煮的时候把汤倒掉，因为汤里的嘌呤含量高。红肉就得尽量少吃了，尤其是牛羊肉。
做饭的时候还得少放盐，油也要控制量。调料里像味精、鸡精这些别用，容易引起尿酸升高。虽然有点麻烦，但为了健康，也只能忍忍了。
其实慢慢适应下来，也就习惯了。关键是不能偷懒，不然发作起来更难受。平时多看看食材表，了解哪些能吃，哪些不能吃，时间长了就会了。
查看更多关于“痛风吃饭好麻烦”的相关常识>>
