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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
痛风想吃宵夜？先忍住！听我说几句。
晚上饿了是正常，但痛风患者得格外注意。宵夜可以吃，但别乱来，不然尿酸飙升，脚趾头可要遭罪啦！
首先，避开高嘌呤食物。海鲜、啤酒、动物内脏这些不能碰，哪怕再馋也得忍住。火锅汤底也不能喝，全是嘌呤溶解在里面，喝一口等于给身体添负担。
其次，选择低嘌呤的食物。比如清粥小菜、蒸蛋羹或者一点全麦面包，既不会刺激肠胃，也不会让尿酸飙升。如果实在想吃点肉，那就选鸡肉胸肉，煮熟后去掉皮，少油少盐，轻轻尝两口就行。
水果也要挑着吃。虽然水果大多没问题，但像荔枝、龙眼这种含糖量高的少吃，容易影响代谢。苹果、橙子这类普通水果更合适，切块吃几片解解馋就够了。
最后提醒一句：宵夜时间别太晚，睡前两小时尽量别进食，否则不仅伤胃还可能引发其他问题。喝水倒是没问题，多喝白开水有助于排尿酸，不过咖啡和浓茶就免了吧。
管住嘴，才能远离痛风发作的痛苦。偶尔一次宵夜可以妥协，但别养成习惯哦！
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