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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
痛风患者一定要忌口，这是关键。首先，高嘌呤食物是大忌，比如动物内脏、海鲜和浓肉汤，这些都会让尿酸飙升。其次，酒精也不能碰，尤其是啤酒，它会阻碍尿酸排泄。
多吃蔬菜水果是对的，但别吃太多豆类，虽然不是肯定禁忌，但也得适量。还有，少吃甜食和饮料，里面的果糖也会加重病情。平时多喝水，白开水较好，能帮助尿酸排出。
饮食之外，还要注意体重管理，太胖会增加痛风风险。运动要适度，不能过度劳累。保持规律作息也很重要，熬夜对身体没好处。
最后提醒一下，每个人的身体状况不同，忌口也要因人而异。如果拿不准，可以请教医生，制定适合自己的饮食计划。总之，管住嘴、迈开腿，健康生活才能远离痛风困扰。
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