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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
杨树和棉花过敏怎么办？如果对杨树花粉或者棉絮过敏，可以试试以下方法。首先，尽量减少外出，尤其是在杨树花粉多发季节或棉絮飘散的时候。出门时戴上口罩和眼镜，能有效阻挡部分过敏原。
回家后及时换衣服、洗脸，清理掉附着在身上的花粉或棉絮。室内保持清洁，定期清洗窗帘、床单等容易积聚过敏原的地方。使用空气净化器也有助于改善空气质量。
如果出现打喷嚏、流鼻涕、眼睛痒等症状，可以尝试服用抗过敏药物。但用药前咨询医生，选择适合自己的类型。平时多喝水，增强免疫力，也能减轻过敏反应。
对于严重过敏者，建议提前了解自己的过敏源，并采取针对性防护措施。同时，适当锻炼身体，提高自身抵抗力，也是预防过敏的好办法。总之，科学应对，才能更好地保护自己。
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