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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
痛风脚背痛几天，其实要看个人情况。有些人可能一两天就好转，有些人要拖个四五天甚至更久。这和身体状况、饮食习惯以及治疗及时与否都有关系。
一开始可能会觉得脚背特别疼，红肿还发热。这时候休息，别乱走动，给脚减轻负担。同时可以用冰敷缓解一下，但别冻太久，十五分钟就够了。如果家里有医生开的止痛药或者降尿酸的药，记得按时吃，千万别硬扛。
饮食上也要注意，这几天少吃海鲜、啤酒这些容易诱发痛风的东西。多喝水，有助于把多余的尿酸排出去。平时还可以多吃点蔬菜水果，帮助身体恢复。
要是疼痛一直没好转，甚至越来越严重，那就要赶紧去医院看看了。医生会根据具体情况开药或者做进一步检查。毕竟每个人的体质不一样，不能完全依赖网上的建议。
总之，痛风发作时别慌张，好好休息，调整饮食，配合治疗，大多数情况下都能慢慢好起来。不过预防更重要，平时注意生活方式，才能减少复发的机会。
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