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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
今天早上起来，发现胳膊上起了个红包，还挺痒的。一看就知道是过敏了，心里就开始琢磨：这是怎么回事呢？是不是昨天穿的衣服材质不太好？还是吃的东西里有啥不该吃的？
不管怎么说，先别去挠它，越挠可能越痒，甚至还会肿得更大。可以用凉水冲一冲，或者拿一块干净的毛巾蘸点冷水敷在上面，这样能稍微缓解一下痒的感觉。
如果家里有抗过敏的药膏，比如那种专门治皮肤过敏的，可以试着涂一点。不过别乱用激素类的药膏，除非医生明确说过可以用。要是实在痒得受不了，也可以吃一片普通的抗过敏药，但记得看清楚说明书，按照剂量来吃。
回想一下最近的生活习惯，有没有接触什么新的东西，比如换了洗衣液、用了新香水，或者吃了以前没吃过的食物。找到原因才能避免下次再犯。
如果这个包一直不消，或者变得更红更肿，那就得赶紧去医院看看了。毕竟有些过敏反应可能是比较严重的，不能掉以轻心。平时多注意身体的变化，照顾好自己才是最重要的！
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