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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
牛奶过敏是一种常见的食物过敏反应，主要由牛奶中的蛋白质引起。这些蛋白质包括酪蛋白和乳清蛋白，它们是导致过敏的主要原因。当人体免疫系统错误地将牛奶蛋白识别为有害物质时，就会产生过敏反应。
喝牛奶后，有些人会出现皮疹、瘙痒、肿胀或呼吸困难等症状。这些症状可能是轻微的，也可能是严重的。对于一些人来说，牛奶过敏甚至可能引发危及生命的过敏性休克。
牛奶过敏和乳糖不耐受不同。乳糖不耐受是因为身体缺乏足够的乳糖酶来分解牛奶中的乳糖，而牛奶过敏则是免疫系统对牛奶蛋白的过度反应。
如果怀疑自己对牛奶过敏，建议避免食用含牛奶成分的食物，并咨询医生进行专业诊断。医生可能会通过皮肤测试或血液检测来确认是否真的对牛奶过敏。
替代牛奶的选择有很多，比如豆奶、燕麦奶或椰子奶等植物基饮品。但选择替代品时，也要注意查看成分表，确保不会含有隐藏的牛奶成分。日常生活中多留意食品标签，可以帮助更好地管理牛奶过敏问题。
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