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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
龟头炎红肿时，别慌，先调整心态。保持局部清洁干燥是关键，用温水轻轻清洗，别用刺激性强的肥皂或洗液。穿宽松透气的内裤，减少摩擦，给皮肤“喘口气”的机会。
饮食上也要注意，少吃辛辣、油腻的食物，多喝水，帮助身体排毒。如果症状较轻，可以试试外用药物，比如医生推荐的抗菌消炎药膏，但千万别乱用药，避免加重问题。
平时养成良好的卫生习惯，勤换内裤，不与他人共用毛巾或洗浴用品。性生活前后要注意清洁，避免感染。如果红肿持续不退或加重，赶紧去医院找专业医生看看，别拖着。
记住，放松心情也很重要，过度焦虑反而会影响恢复。慢慢调理，科学护理，大部分情况都能好转。
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