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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
皮肤过敏恢复的时间因人而异，通常几天到一周左右。轻微的过敏可能两三天就好，严重一点的可能需要一两周。关键看过敏的原因和身体状况。
如果只是接触性过敏，比如用了新的护肤品或碰到刺激物，赶紧远离这些源头，皮肤会慢慢恢复。同时别乱挠，避免感染。可以试着用温水清洗患处，保持干燥。
饮食上也要注意，少吃辛辣、海鲜这类容易引发过敏的食物。多吃清淡的蔬菜水果，补充维生素，有助于修复皮肤。
要是症状比较重，比如红肿特别厉害或者特别痒，及时去医院看看。医生可能会开一些药膏或者口服药物，按医嘱用就好。
平时多留意自己的过敏源，尽量避开。增强体质也很重要，锻炼身体、规律作息都能提高免疫力，减少过敏发生的几率。总之别太着急，好好护理一般都会好起来。
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