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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
龟头炎用洁尔阴泡洗，方法比较简单。先准备一盆温水，温度适中就行，别太烫或太凉。然后按照说明，在水中加入适量洁尔阴。一般来说，比例是1:10左右，具体看包装上的提示。把药液搅匀后，把患处轻轻放进去泡，时间控制在5到10分钟就好。
泡的时候别用力搓，轻轻清洗就可以。洗完后记得用干净毛巾擦干，保持干燥很重要。每天可以泡1到2次，坚持几天看看效果。如果症状没好转，或者变得更严重了，应该早点去医院看看。
平时也要注意卫生习惯，勤换内裤，穿宽松透气的裤子。饮食上少吃辛辣刺激的东西，多喝水，保持身体清洁。这些小细节都能帮着缓解问题。总之，护理和治疗结合，慢慢来，别着急。
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