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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
牙龈过敏和牙龈上鼓包是很多人会遇到的问题。先说牙龈过敏，这可能是因为牙齿周围的组织变得敏感了。刷牙时用力过猛、用牙膏不对劲儿，或者吃太酸太甜的东西，都可能让牙龈不舒服。
再说牙龈鼓包，这个情况可能是牙龈发炎引起的。有时候，牙齿周围有细菌堆积，形成一个小肿块，看着就像鼓了个包。这种情况得小心，别用手去挤它，不然可能会更严重。
要想缓解这些问题，可以试着换一支软毛牙刷，动作轻一点。另外，选择温和的牙膏，避免刺激牙龈。如果觉得牙龈特别难受，或者鼓包一直不消退，去看牙医。牙医能检查清楚到底是怎么回事，再给出合适的办法。
平时也要多注意口腔卫生，饭后漱口，定期洗牙，保持牙龈健康。别拖着不管，小问题也可能变成大麻烦。总之，爱护牙龈很重要，早发现早处理，才能安心享受美食和生活。
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