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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
吃过敏食物后多久能恢复，这得看情况。每个人的体质不一样，反应也不同。轻度过敏可能几天就好了，严重的话可能需要一两周甚至更长时间。
一般来说，停止吃过敏的食物是第一步。身体会慢慢把有害的东西排出去。这个过程中，多喝水有助于排毒。如果出现皮疹、痒等症状，可以用冷敷缓解不适。肚子不舒服的话，注意休息和清淡饮食。
有些人可能会用抗过敏药来帮忙，但一定要遵医嘱。别自己乱吃药，以免加重负担。如果症状持续不退或者特别严重，赶紧去医院检查。
平时要记住自己的过敏源，避免再次接触。养成看食品标签的习惯，小心隐藏的成分。照顾好自己，给身体足够的时间修复，别着急。
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