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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
咳嗽过敏时，可以喝一些温和的汤来缓解不适。比如银耳雪梨汤，滋润又清甜，能帮助润喉止咳。做法很简单，银耳泡发后煮软，加入雪梨块和冰糖，小火炖煮即可。
还可以试试白萝卜排骨汤。白萝卜有化痰的作用，搭配排骨一起炖煮，味道鲜美又养身。先把排骨焯水，再加入切块的白萝卜，炖上一小时，最后加点盐调味。
另外，莲子百合汤也是不错的选择。莲子和百合都有安神润肺的效果，适合咳嗽时饮用。把莲子和百合提前泡发，然后一起煮熟，根据口味加点蜂蜜。
如果想更清爽一点，可以用冬瓜瘦肉汤。冬瓜性凉，有助于清热解毒，搭配瘦肉炖煮，清淡不油腻。记得去皮切块，煮到冬瓜透明就好。
这些汤都很常见，食材容易找到，做起来也不复杂，适合日常调理身体。多喝温水，注意休息，慢慢就会好起来。
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