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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
蟹黄过敏的人，可以吃很多其他鱼类。比如鳕鱼，肉质细腻，味道清淡，不容易引发过敏反应。鲈鱼也不错，刺少肉多，营养丰富。还有三文鱼，富含不饱和脂肪酸，对身体有益。巴沙鱼也行，价格实惠，口感嫩滑。
不过，挑选鱼类时要注意，尽量选择新鲜的食材，避免加工类鱼制品，因为里面可能含有隐藏的过敏原。同时，烹饪方式也很重要，建议清蒸或水煮，减少调料和复杂的制作步骤。
如果不确定某种鱼是否适合自己，可以少量尝试，观察身体反应。平时也可以多吃些非鱼类的海鲜替代品，像鱿鱼、墨鱼等，但前提是要确认自己对它们不过敏。
最后提醒一下，饮食调整前咨询医生或营养师，确保安全健康。每个人体质不同，适合别人的食物不一定适合自己。
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