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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
痛风饮食要注意，少吃高嘌呤食物。动物内脏、海鲜和浓肉汤，这些都得控制住。啤酒喝多了不好，酒精会让尿酸升。红肉也要少吃点，鸡肉鱼肉相对好。
多吃蔬菜水果对身体好，特别是碱性食物不能少。樱桃据说有帮助，柠檬水也可以尝一尝。多喝水很重要，每天两升是目标。保持体重正常，别让脂肪乱跑。
调味料里要小心，鸡精味精尽量避。沙丁鱼和凤尾鱼，痛风患者别贪嘴。豆制品适量吃，豆腐比豆浆更宜。
运动规律不可懒，饭后散步也是法。熬夜劳累都不行，休息充足才能抗。情绪稳定心态好，压力太大也添恼。
药物治疗听医生，饮食调节是辅助。定期检查血尿酸，健康生活靠自己。饮食习惯慢慢改，持之以恒才有效果来。
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