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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
皮肤受刺激过敏发痒，确实让人难受。这种情况下，首先要找到过敏的原因，是接触了什么东西，还是吃了什么食物？常见的过敏源有花粉、尘螨、化妆品、洗涤剂等。如果能找到原因，尽量避开它。
平时注意保持皮肤清洁和干燥，不要用太热的水洗澡，以免加重刺激。选择温和无刺激的护肤品，避免使用含有酒精或香料的产品。穿衣服也要选柔软透气的材质，减少对皮肤的摩擦。
痒的时候尽量别用手去抓，不然容易引起感染。可以试着用冷敷缓解一下，或者涂点医生推荐的药膏。如果症状严重，比如红肿厉害、起水泡，甚至发烧，一定要尽快去看医生。
饮食上也要多注意，少吃辛辣、油腻的食物，多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素。多喝水，帮助身体排毒。总之，照顾好自己的皮肤，才能少受罪。
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