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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
肚脐眼和龟头炎痛，这事儿确实让人难受。先说肚脐眼吧，有时候它会因为不注意清洁或者衣服摩擦发炎，甚至有点痒或者疼。要是肚脐里有脏东西没清理干净，就更容易出问题了。所以平时多留意一下，保持干燥和干净。
再说龟头炎痛，这个可能跟个人卫生、过敏反应或者感染有关。如果最近穿过紧的内裤，或者用了一些刺激性的洗液，可能会导致局部不适。另外，如果有过不洁性行为，也得小心是不是感染了什么病菌。
不管哪种情况，都别自己瞎用药。可以先试试用温水清洗，穿宽松透气的衣物，看看有没有好转。要是症状一直不好，或者变得更严重，赶紧去医院找医生看看，让专业人士帮忙诊断，别拖着。
最后提醒一句，平时多注意个人卫生，勤换内衣内裤，饮食清淡一点，增强免疫力，很多小毛病都能避免。
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