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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
脸过敏了，自己能用啥药？先别慌，这里给你说几个常见的方法。记住，每个人的皮肤不一样，还是根据自己的情况选择。
轻度过敏的话，可以试试炉甘石洗剂，它能缓解红肿和瘙痒。还有氧化锌软膏，对修复皮肤屏障有一定帮助。如果特别痒，抗组胺类药物比如氯雷他定片也可以考虑，但这是口服的，别过量。
外用药里，弱效激素药膏像地奈德乳膏可能管用，不过只能短期用，千万别长期依赖。还有一些不含激素的舒缓产品，比如含有神经酰胺或泛醇成分的护肤品，能慢慢改善皮肤状态。
最重要的是停用刺激性化妆品或护肤品，避免热水洗脸，也不要用手抓挠。如果症状严重，千万别硬扛，赶紧去医院找医生看。
最后提醒一句，以上这些只是常见建议，具体用药还是要因人而异。
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