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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
小孩过敏了，补钙得注意饮食。牛奶是不错的选择，但有些孩子可能对牛奶蛋白过敏，那就得换个方式。酸奶是个好替代品，经过发酵后更容易吸收。芝士也含钙，可以适量吃点，不过要挑低盐的。
绿叶蔬菜里也有钙，比如菠菜、芥菜。虽然草酸会影响吸收，但焯水后能减少影响。豆制品也不错，像豆腐、豆浆，都是不错的钙来源。芝麻酱更是“钙大户”，涂在面包上，味道还挺好。
如果孩子不爱吃饭，可以试试钙强化食品，比如某些品牌的橙汁或谷物片。别忘了晒太阳，它能帮助身体合成维生素D，促进钙吸收。记得少吃甜食和碳酸饮料，这些会妨碍钙的利用。
最重要的是，过敏期间别乱补，先咨询医生。每个孩子的体质不同，适合别人的方法不一定适合自己。平时多观察，找到最适合孩子的补钙方式才是关键。
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