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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
过敏性鼻炎，说白了就是鼻子对某些东西特别敏感。花粉、灰尘、冷空气，甚至猫狗毛，都能让它闹脾气。打喷嚏、流鼻涕、鼻子堵得慌，这些症状让人抓狂。
其实这毛病挺常见，身边不少人都有。预防很重要，比如家里多通风，勤换洗床单被罩，减少灰尘堆积。如果知道对啥过敏，尽量躲着点。春天花粉多，出门戴个口罩；冬天冷风刺骨，也别让鼻子直面寒风。
治疗方面，可以找医生开点药。抗组胺药能缓解打喷嚏和流鼻涕，鼻喷剂对付鼻塞效果不错。但用药要听医生的，别自己乱来。有些人的过敏性鼻炎长期不好，可能需要脱敏治疗，这个过程有点长，得有耐心。
平时也可以试试用生理盐水冲洗鼻子，清理掉脏东西，让鼻子舒服点。饮食上少吃刺激性的食物，比如太辣太油腻的，给身体减减负担。
总之，过敏性鼻炎虽然烦人，但只要注意防护，配合治疗，还是能慢慢改善的。别急，慢慢来！
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