秋季过敏鼻炎怎么回事

病情分析：

秋季过敏性鼻炎是很多人在这个季节会遇到的问题。秋天空气干燥，花粉、灰尘和霉菌增多，这些都可能成为过敏原。鼻子一痒就打喷嚏，流鼻涕不停，甚至还会眼睛红肿发痒，让人非常难受。

这种症状主要是因为免疫系统对某些物质过度敏感。比如，秋天的草木枯萎后释放出的孢子，或者家里堆积的灰尘，都会引发反应。如果平时不注意清洁环境，问题可能会更严重。

预防的方法很简单。首先，保持室内通风，减少灰尘积累。其次，勤洗床单被罩，避免螨虫滋生。出门时戴口罩，可以挡住部分过敏原。回家后及时洗脸洗手，清理掉附着在身上的微小颗粒。

饮食上也要多加注意。多吃富含维生素C的食物，增强免疫力。少吃辛辣刺激的东西，以免加重鼻腔负担。适当锻炼身体，提高抵抗力，也是不错的办法。

如果症状特别严重，建议去看医生。他们可以根据具体情况开一些抗过敏药物，缓解不适。记住，不要乱用药，一定要听从专业意见。总之，调整生活习惯，远离过敏原，才能让秋天过得更舒服些。

本回答来自： 黑龙江省医院  |  向TA提问 投诉  |  2025-06-20