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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
累的时候过敏，其实挺常见的。身体一累，免疫力就会下降，就像城墙被削弱了，外面的“敌人”——比如花粉、灰尘、食物等，就更容易引发反应。过敏就是身体对这些“敌人”的过度反应。
压力大或者休息不好时，体内的激素水平会变化，特别是皮质醇和组胺的波动，这俩东西跟过敏关系密切。如果平时身体状态好，可能对某些物质没啥感觉，但一累，敏感性就上去了。
还有个原因是疲劳会影响肠道健康。肠道可是免疫系统的重要部分，一旦它不给力了，吸收和代谢都会乱套，导致更多过敏原进入体内，从而引发症状。
环境因素也不能忽略。比如工作环境中空气不好，或者接触的东西多了，身体本来就能扛住，但累了之后就扛不住了。
所以，缓解疲劳、规律作息很重要。多喝水、吃清淡点，适当运动，让身体恢复平衡，过敏的情况可能就会减轻。总之，照顾好自己才是关键！
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