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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
牛奶过敏源IGG偏高，说明身体对牛奶中的某些成分产生了免疫反应。简单来说，就是你的身体把牛奶里的东西当成了“敌人”，然后开始反击。这种情况可能会引起一些不适，比如腹胀、腹泻、皮肤瘙痒，甚至头痛或疲劳。
如果你发现自己IGG偏高，先别急着慌。可以试着减少牛奶及其制品的摄入，比如奶酪、黄油或者奶油。有时候，换一种替代品也不错，比如豆奶、燕麦奶或者椰奶，这些可能对你更友好。
当然了，每个人的体质不同，有些人只是轻微偏高，没什么大问题；但有些人可能会出现明显症状。这时候找医生聊聊，做进一步检查。医生可能会建议你记录饮食日记，看看哪些食物会让你不舒服，再慢慢调整。
另外，如果实在离不开牛奶，可以尝试少量多次地喝，给身体一个适应的过程。不过，这个方法因人而异，千万别勉强自己。总之，听从身体的感受最重要！
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