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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
皮肤过敏了，身上起红点，这事儿挺让人烦的。先别慌，慢慢来，咱们一步一步看看怎么回事。
有时候皮肤过敏是因为接触了什么东西，比如洗衣粉、花粉或者某些食物。也可能是天气变化引起的，比如太热或者太冷。衣服材质不对劲也会让皮肤不舒服，特别是那些化纤的料子。
如果起了红点，尽量别挠，越挠越痒，还容易感染。可以试试用温水清洗一下，别用太烫的水，会刺激皮肤。家里如果有温和的保湿霜，也可以抹一点，帮助缓解干燥。
饮食方面也要注意，少吃辛辣的东西，像辣椒、酒这些都可能加重过敏。多吃点蔬菜水果，补充维生素，对皮肤有好处。
要是症状一直不好，或者越来越严重，去医院看看。医生会根据你的具体情况开药，可能是口服的抗过敏药，或者是外用药膏。听医生的话准没错。
平时多留意自己用的东西，找到可能引起过敏的原因，以后就能避开。保护好皮肤，别让它受太多刺激，过敏的概率就会小很多。
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