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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
龟头炎在中医里通常认为是湿热下注或肝经湿热导致的。治疗上以清热解毒、利湿止痒为主，同时结合个人体质调整。
常用中药有黄柏、苍术、土茯苓等，这些药能清除体内湿热。外用可选择马齿苋煎水清洗患处，有助于缓解炎症和瘙痒感。
饮食上要避免辛辣刺激性食物，比如辣椒、酒等，多吃清淡食品，如绿豆汤、冬瓜等，帮助身体排湿。
日常生活中保持局部清洁干燥很重要，穿宽松透气的棉质内裤，减少摩擦和刺激。
如果症状较重或持续不愈，建议及时就医，通过专业医生辨证施治，制定适合自己的治疗方案。平时也要注意增强免疫力，预防感染。
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