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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
过敏了别慌，止痒方法挺多。先说最简单的，冷敷试试。拿块干净毛巾，浸点冷水，轻轻敷在痒的地方，能缓解刺激感。或者用湿纸巾代替，也行。
家里有芦荟胶的话，涂一点上去，芦荟有镇静作用，能帮你减轻痒和红肿。不过要确认自己对芦荟不过敏哦。
洗澡时水温别太烫，热会加重瘙痒。洗完澡后趁皮肤还湿润，赶紧抹点保湿霜，锁住水分，减少干燥引起的痒。
如果痒得特别厉害，可以吃点抗过敏药，比如氯雷他定或扑尔敏。但记得看说明书，按剂量服用，别超量。
穿衣服也有讲究，选宽松、柔软的棉质衣物，避免化纤材质摩擦皮肤。床单被套勤换洗，防止灰尘螨虫加重过敏。
饮食上注意清淡，少吃辛辣、海鲜等容易诱发过敏的食物。多吃水果蔬菜，补充维生素，增强免疫力。
最后，如果症状持续不消，还是早点去医院看看，听医生建议更靠谱。
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