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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
肌肉过敏是一种常见的问题，可能由多种原因引起，比如食物、药物或环境因素。如果遇到这种情况，可以考虑以下方法缓解症状。
首先，抗组胺药是常用的治疗选择，能有效减轻瘙痒和红肿。这类药物在药店很容易买到，先咨询医生或药剂师。对于严重的情况，医生可能会开一些处方药，比如外用激素软膏，帮助快速消炎。
日常生活中，注意饮食调节也很重要。避免吃辛辣、刺激性食物，多吃富含维生素C和E的食物，有助于增强免疫力。同时，保持皮肤清洁干燥，穿宽松透气的衣服，减少对肌肉的摩擦。
如果症状持续不缓解，或者出现发烧、呼吸困难等情况，一定要及时就医。医生会根据具体病情制定更合适的治疗方案。
总之，用药前多了解自己的过敏源，合理选择药物，配合健康的生活方式，才能更好地改善肌肉过敏的问题。记得，任何药物都不要随意使用，安全最重要。
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