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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
龟头炎杂菌一个加号，说明感染情况不算特别严重，但也不能掉以轻心。这是个需要重视的问题，早点处理才能避免麻烦。
首先，杂菌一个加号意味着细菌数量还在可控范围内，但如果不及时治疗，可能会加重。医生一般会根据具体检查结果来开药，比如抗生素或者外用药膏。千万别自己乱买药，否则可能适得其反。
平时要注意清洁卫生，尤其是包皮过长的人，容易藏污纳垢。每天用温水清洗，保持干燥很重要。内裤要勤换洗，选择透气性好的材质，别穿太紧的裤子。
饮食上也要注意，少吃辛辣刺激的东西，戒烟戒酒对恢复有帮助。多喝水，促进身体代谢，增强免疫力。
如果症状持续或加重，一定要再去医院复查。听从医生建议，按时吃药，不要觉得好一点就停药。坚持疗程才能彻底解决问题。
最后提醒一句，这种病并不可怕，很多男性都会遇到类似问题。关键是要正视它，积极面对，调整生活习惯，慢慢就会好转。别害羞也不用担心，健康最重要。
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