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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
皮肤过敏时，补水要格外小心。首先，选择温和无刺激的补水产品，避免含酒精和香料的成分。其次，用温水洗脸，不要让热水刺激皮肤。洗完脸后，轻轻拍干，别用力擦。
敷面膜可以，但要选专为敏感肌设计的。如果皮肤特别红肿，可以用冷毛巾敷几分钟，缓解不适。日常多喝水，从内部补充水分也很重要。
护肤品尽量简化，减少负担。比如只用一款舒缓的保湿霜，观察几天再调整。饮食上少吃辛辣和油腻的食物，多吃富含维生素的水果蔬菜。
晒太阳时记得防护，紫外线会让皮肤更敏感。出门戴帽子或用温和的防晒霜。最重要的是，耐心护理，别急着换产品。皮肤恢复需要时间，慢慢来就好。
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