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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析:
痛风患者每天喝水要多一些,这是为了帮助身体排出多余的尿酸。喝水太少,尿酸容易堆积,引发关节疼痛和炎症。
一般建议痛风人群每天饮水量在2000到3000毫升左右。这个量包括白开水、淡茶水等无糖饮品。具体喝多少,还要看个人的体重、活动量和天气情况。
夏天出汗多,或者运动后,就要适当增加水量。但如果有肾功能问题或者其他慢性病,喝水的量就得听医生的安排。
喝水要均匀分布在一天当中,别一次性猛灌。早上起床后可以先喝一杯温水,帮助启动代谢。平时记得定时喝水,不要等到口渴才喝。
总之,痛风控制离不开多喝水,养成规律饮水的习惯,对身体更有好处。
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