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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
痛风是因为尿酸高引起的关节发炎，饮食上要特别注意。平时多吃些低嘌呤的食物，比如蔬菜、水果、全谷类、低脂奶制品。这些食物有助于控制尿酸水平，减少发作次数。
少吃动物内脏、海鲜、浓肉汤这类高嘌呤食物，它们容易让尿酸升高，诱发疼痛。红肉也要控制量，尽量少吃。豆类虽然有嘌呤，但研究发现对大多数人影响不大，可以适量吃。
多喝水很重要，每天至少喝够2升水，帮助身体排出多余的尿酸。少喝含糖饮料和酒精，尤其是啤酒，这些都会加重病情。
饮食调理是基础，坚持健康的生活方式，比什么都强。吃饭清淡点，搭配运动，控制体重，才能更好地管理痛风。
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