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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
天气太冷，容易诱发痛风。很多人不知道，温度变化对关节影响挺大。气温一低，血液流动变慢，尿酸更容易在关节处堆积，引发红肿热痛。
冬天出门不注意保暖，尤其是手脚冰凉的人，最容易中招。有些人白天还好好的，晚上突然疼醒，走路都困难。这和寒冷刺激有很大关系。
预防痛风，首先要注意保暖。特别是脚踝、膝盖这些部位，不能受凉。其次饮食要清淡，少吃海鲜、动物内脏、啤酒这些高嘌呤食物。多喝水也有助于排出尿酸。
如果已经有关节疼痛的情况，别硬扛。可以先休息，局部热敷缓解不适。但要是反复发作，去医院检查一下血尿酸水平，看看是不是需要药物干预。
总之，天冷的时候别大意。穿暖和点，吃清淡点，多活动，少喝酒。这些小习惯坚持下去，能减少痛风找上门的机会。
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