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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
痛风，跟我纠缠了21年。刚开始没太在意，脚趾头偶尔肿痛，以为是走路多了。后来疼得越来越频繁，一吃海鲜、喝酒，第二天准出事。
那时候不懂控制尿酸，光靠止痛药顶着。结果关节变形越来越明显，手指、膝盖都开始不舒服。医院跑了不少趟，医生反复说：“少吃高嘌呤食物，多喝水。”
我慢慢学乖了。啤酒戒了，动物内脏、海鲜也基本不碰。每天喝够水，规律吃药降尿酸。虽然做不到完全清淡，但比以前注意多了。
这些年，身体像是装了个警报器，一放肆就提醒你。但也学会了跟它和平相处，定期检查尿酸，按时吃药，生活节奏尽量稳定。
现在回想起来，痛风教会我最重要的一点：身体不会一直忍让，你迟早要为自己的习惯负责。
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