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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
痛风脚要特别注意保暖，尤其是冬天或者空调房里。脚一凉，容易诱发关节疼痛，加重病情。
平时在家也要穿袜子，别光脚踩地。晚上睡觉时盖好被子，避免脚露在外面。如果住在潮湿的地方，可以考虑用热水袋或电热毯预热床铺。
走路时尽量避开冷水、湿气重的地方。洗脚要用温水，不要用凉水。泡脚是个不错的选择，能促进血液循环，缓解不适。
鞋子要选保暖又透气的，别穿太紧的鞋，不然压迫关节，疼得更厉害。外出时记得带上厚袜子和保暖鞋，随时更换。
饮食上要注意清淡，少吃海鲜、动物内脏这些高嘌呤食物。多喝水，帮助身体排出尿酸。
总之，痛风脚怕冷也怕潮，日常生活中要多加小心，保护好双脚，才能减少发作。
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