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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
尿酸不达标，痛风就容易反复。很多人以为只要少吃肉、少喝酒就行，其实没那么简单。饮食控制只能降低约10%的尿酸，剩下的还得靠身体代谢和药物调节。
体内尿酸高，要么是生成太多，要么是排不出去。有些人天天吃素，尿酸还是高，就是因为身体自己“生产”过量。这时候光靠忌口就没用，得考虑用药。
生活方式也很关键。多喝水没错，但只喝白水不一定够。每天排尿量要达到2000毫升以上才有助于排尿酸。另外，熬夜、压力大、体重超标都会影响尿酸代谢。
定期复查很重要。有人吃药一段时间看尿酸正常了就停药，结果很快反弹。降尿酸是一个长期过程，不能随意停药。医生会根据情况调整剂量，确保尿酸稳定在目标范围。
总之，管住嘴只是第一步，还要配合检查、合理用药、保持良好作息和适度运动，才能让尿酸真正“听话”。
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