病情分析：
痛风患者在急性发作期或尿酸偏高时，饮食要特别注意。禁食高嘌呤食物是关键。
动物内脏如肝、肾、脑等不能吃。海鲜类如沙丁鱼、凤尾鱼、贝类也要避开。浓肉汤、鱼汤、火锅汤这些高嘌呤汤水也不能碰。
酒精特别是啤酒要严格戒掉。含糖饮料和甜点也尽量少吃，避免加重代谢负担。
日常多吃蔬菜、低脂奶制品，适当摄入**和部分低嘌呤鱼类。多喝水有助于尿酸排出。
控制体重、规律作息也有助于减少发作。饮食调整需长期坚持，配合医生指导更稳妥。
本回答来自： 黑龙江省医院 | 向TA提问
投诉 | 2025-06-28
