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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
龟头炎出现颗粒，可能是局部炎症刺激引起的毛囊炎或皮脂腺增生。这时候不要用手抓挠，也不要自行挤弄，以免加重感染。
平时要注意保持局部清洁干燥，勤换内裤，避免穿紧身裤。清洗时用温水轻柔冲洗，不要使用刺激性强的洗剂。如果有分泌物或瘙痒明显，说明炎症较重，需要及时就医检查，看是否合并细菌或真菌感染。
饮食上要清淡一些，少吃辛辣、油炸食物，不喝酒。生活作息要规律，避免熬夜，减少压力。如果有包皮过长或包茎的情况，也容易反复发炎，可考虑在医生建议下进行处理。
总之，发现异常颗粒不要慌张，也不要自己乱用药膏涂抹，应该尽早去医院皮肤科或泌尿外科看看，由专业医生判断后再做治疗。
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