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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
过敏肌肤选面膜要特别小心，成分越简单越好。选择无香精、无酒精、无防腐剂的产品，避免刺激皮肤。
平时可以试试天然成分的面膜，比如燕麦、洋甘菊、芦荟这些，有舒缓镇静的作用。敷之前可以在耳后或手腕内侧先试一下，看看有没有不适反应。
敏感肌不建议频繁敷面膜，一周一到两次就够了。敷的时间也不宜过长，大概10分钟左右，避免面膜纸变干带走皮肤水分。
补水保湿是关键，可以选择含有玻尿酸的面膜，帮助肌肤锁水，增强屏障功能。敷完后轻轻按摩，让剩余精华吸收掉，别浪费。
如果使用过程中感觉刺痛、发红或者痒，马上洗掉，并停用这款面膜。护肤最重要的是温和、稳定，不要盲目跟风尝试网红产品。
多了解自己皮肤的需求，慢慢摸索适合自己的产品，才是长久之计。
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