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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析:
小葱拌豆腐,清爽又下饭。可要是痛风患者吃了,可能会出问题。
小葱和豆腐本身嘌呤不高,但痛风的人要特别注意饮食搭配。豆腐是豆制品,含有一定量的嘌呤,加工过程中虽然去掉了部分,但也不能多吃。尤其是卤水豆腐,嘌呤含量相对更高一些。
小葱味道冲,刺激性不低。有人觉得吃点葱没事,其实身体敏感的人,吃了容易诱发炎症反应。加上豆腐如果吃得太多,代谢负担加重,尿酸就可能升高。
痛风的关键是控制尿酸。日常饮食要注意清淡,少吃高嘌呤食物。比如动物内脏、海鲜、浓汤这些都要避开。蔬菜水果可以多吃,帮助碱化尿液,促进排泄。
平时吃饭别贪嘴。口味重了,身体容易抗议。调味料少放点,油盐别超标。清淡饮食才是王道。
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