提交成功
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
-
-
邸志勇副主任医师
病情分析：
痛风患者在饮食上要多加注意，避免吃高嘌呤食物。像动物内脏、浓肉汤、沙丁鱼这些尽量少吃或者不吃，因为它们容易引发尿酸升高，诱发痛风发作。
平时可以多吃点低嘌呤的食物，比如蔬菜、水果、牛奶、**等，这些对控制尿酸有帮助。主食方面可以选择米饭、面条、馒头，不会对尿酸造成太大影响。
水果中樱桃、草莓、苹果比较推荐，富含钾和维生素C，有助于促进尿酸排出。蔬菜方面，菠菜、芦笋虽然嘌呤略高，但属于植物性来源，影响不大，可以适量吃。
喝水也很重要，每天保证2000毫升以上的饮水量，有助于稀释尿酸，减少结晶沉积。少喝酒，尤其是啤酒，酒精会影响尿酸代谢。
总之，痛风期间饮食要清淡为主，多吃蔬果奶蛋，少吃红肉和海鲜，养成良好的饮食习惯，对控制病情很有帮助。
查看更多关于“痛风的什么能吃”的相关常识>>
