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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
痛风是一种因尿酸过高引发的疾病，常表现为关节红肿热痛。如果长期不控制，尿酸结晶不仅会伤害关节，还可能沉积在肌腱周围，导致肌腱受损。
肌腱是连接肌肉和骨头的组织，负责人体的活动。一旦被尿酸侵蚀，可能出现疼痛、僵硬，甚至影响日常行走或手部动作。有些人还会感到肌腱部位反复发炎，严重时可能断裂。
要减少对肌腱的伤害，首先要控制尿酸水平。平时少吃动物内脏、海鲜、啤酒等高嘌呤食物，多喝水，帮助排出尿酸。其次，按时服药，避免尿酸反复升高。最后，定期复查，了解身体变化。
生活中要注意休息，避免剧烈运动加重肌腱负担。如果有不适，及时就医，别硬扛。保护好肌腱，才能维持正常的活动能力。
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