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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
痛风和肌酐偏高是两个常见的健康问题。肌酐121 μmol/L，略高于正常范围，说明肾功能可能有些下降。而痛风是因为体内尿酸过高，形成结晶沉积在关节，引发疼痛和炎症。
这两个问题常常一起出现。尿酸高会影响肾脏排泄，反过来肾功能不好也会让尿酸更难排出，形成恶性循环。所以，控制尿酸的同时也要注意保护肾脏。
日常生活中要注意饮食清淡，少吃动物内脏、海鲜、红肉这些容易升高尿酸的食物。豆制品虽然也有嘌呤，但适量吃一般问题不大。多吃蔬菜水果，多喝水，每天保持排尿通畅，有助于尿酸排出。
体重管理也很重要，肥胖会增加尿酸生成。适当运动，控制体重，可以减轻肾脏负担。如果有高血压、糖尿病等慢性病，也要一起控制好。
定期复查血尿酸和肌酐水平，观察变化趋势。如果有必要，医生可能会建议用药来降尿酸或保护肾功能。不要自己乱吃药，尤其是对肾脏有损害的药物。
总之，调整生活方式是最基础的，配合定期检查和必要治疗，才能把痛风和肌酐的问题控制得更好。
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