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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
痛风发作时，关键是要快速缓解疼痛和控制炎症。
第一步，立刻休息，减少关节活动，避免加重疼痛。抬高患处，有助于减轻肿胀。
第二步，冷敷患处，每次15分钟左右，每天3~4次，能有效缓解红肿热痛。
第三步，多喝水，促进尿酸排出，帮助身体代谢多余物质。
饮食上要清淡，少吃动物内脏、海鲜、红肉等高嘌呤食物，戒酒，尤其是啤酒。
如果家里有医生开过的药物，比如布洛芬或者秋水仙碱，可以按说明服用，但不要擅自用药。
注意保暖，特别是发作部位，受凉容易加重不适。
如果疼痛持续不减或反复发作，建议尽快去医院检查血尿酸水平，听从专业医生指导。
日常生活中，保持健康体重，规律运动，也有助于预防复发。
总之，急性期以休息、冷敷、饮水为主，必要时用药，及时就医才是最稳妥的做法。
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