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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
痛风结节肿了，不建议随便按摩。这时候关节已经发炎，按摩可能会让情况更糟。
如果痛风发作，第一步是休息，减少活动，把脚抬高一点。可以用冰袋敷一下，每次十几分钟，能缓解红肿热痛。
饮食上要注意清淡，少吃海鲜、动物内脏和啤酒这些容易诱发痛风的食物。多喝水，帮助身体排出尿酸。
如果疼得厉害或者肿胀明显，应该尽快去看医生。医生会根据情况开药，比如止痛药或降尿酸的药物。
平时也要注意控制尿酸水平，定期复查，避免长期高尿酸带来的关节损伤和其他问题。
总之，痛风结节肿了别乱揉乱按，先冷敷、休息，再看医生才是正经事。
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