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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
痛风发作时，有些人会选择自己处理。比如，先休息，减少活动，避免加重疼痛。多喝水，帮助身体代谢尿酸。
饮食上，少吃海鲜、动物内脏、红肉这些高嘌呤食物。不喝酒，尤其是啤酒。多吃蔬菜、水果，适当吃些低脂乳制品。
有人会用冰袋敷在肿胀的地方，每次敷十几分钟，缓解炎症。注意不要直接把冰块贴皮肤，防止冻伤。
如果家里有常备药，像秋水仙碱或者非甾体抗炎药，可能会按说明吃一点。但用药要注意剂量，不能长期大量使用。
虽然自己能做这些事，但还是要尽早去医院检查。医生能判断病情轻重，给出合适的治疗方案。
平时也要注意控制体重，避免肥胖。规律作息，别熬夜，保持良好生活习惯。
总之，自己处理只能暂时缓解症状，及时看医生才是关键。
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