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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
尿酸高容易引发痛风，发作时关节红肿热痛，尤其是大脚趾最常见。平时不注意，反复发作会影响生活质量。
控制尿酸最关键的是调整饮食和生活习惯。少吃动物内脏、海鲜、红肉这些高嘌呤食物。多喝水，每天两升以上，帮助排出尿酸。少喝酒，特别是啤酒更要避免。
保持适度运动，但别过度劳累，剧烈运动反而会升高尿酸。体重也要控制好，肥胖会增加体内尿酸生成。
定期体检，监测尿酸水平。如果医生建议用药，就按时服药，别擅自停。生活中注意这些细节，能大大减少痛风发作的几率。
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