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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析:
冬天一到,北方不少地方开始供暖,屋里暖和了,但有些人却开始难受了,尤其是痛风患者。
暖气房里温度高,人容易出汗少,尿酸排不出去,就容易堆积在血液里。一旦超标,就会诱发痛风发作,关节红肿热痛,走路都困难。
再加上冬天大家喜欢吃火锅、烧烤这些高嘌呤食物,喝点酒,更是雪上加霜。天气冷,运动也少了,代谢慢,身体更容易出问题。
所以,痛风的朋友冬天要特别注意。别光顾着暖和,喝水不能少,每天多喝点白开水,帮助排尿酸。饮食清淡点,少吃动物内脏、海鲜、啤酒这些。水果可以吃点樱桃,据说有助缓解痛风。
另外,屋内外温差大,要注意保暖,特别是脚和关节部位。适当活动一下,别总坐着不动。如果感觉不对劲,早点休息,必要时看医生,别硬扛。
总之,痛风不是小事,冬天更要小心应对,才能安稳过冬。
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